5 conseils pour entretenir votre literie

Aérez quotidiennement votre chambre

C’est un geste à avoir au quotidien. L’objectif : renouveler et faire circuler l’air présent dans votre chambre pour éliminer, entre autres, les acariens. Cette action vous permettra également de respirer un air plus sain. C’est aussi l’occasion de faire sécher votre matelas de la transpiration que vous auriez pu produire la nuit. Il est conseillé, d’ouvrir la fenêtre de votre chambre au minimum un quart d’heure par jour. Si vous la laissez ouverte plus longtemps, il n’y a aucun souci, c’est même mieux.

En plus de votre chambre, vous pouvez aussi aérer votre matelas. Enlevez le linge de lit et mettez le matelas près de la fenêtre ouverte. Si vous faites cette action un jour lumineux, les rayons du soleil le sècheront et effaceront toute trace d’humidité.

Retournez votre matelas

Afin de ne pas l’abîmer trop rapidement, il est conseillé de retourner régulièrement votre matelas ergonomique. Pour les nouveaux matelas, il est bon de les retourner une à deux fois par semaine pendant deux mois. Après ce laps de temps, il faudra le retourner chaque saison. Comptez donc une fois tous les trois mois. De cette manière, il gardera ses caractéristiques du début et vous pourrez le garder plus longtemps. De plus, les renfoncements dus à votre corps seront moins marqués si vous retournez régulièrement votre matelas.

Nettoyez le linge de lit régulièrement

C’est l’une des règles principales pour entretenir correctement votre literie. Pour se faire, nettoyer les draps une fois par semaine ou au minium deux fois par mois. Si vous ne faites pas cela, les acariens vont se proliférer en masse. De plus, se coucher dans des draps propres est plus agréable ! Il est conseillé de laver la couette et les oreillers à chaque changement de saison. Évidemment, pour cela, il faudra vous rendre au pressing.

Aspirez votre matelas

Cela peut sembler être un conseil étrange et pourtant il est bien utile. En le faisant régulièrement, vous enlevez les acariens et tous les résidus qui pourraient se glisser sur votre matelas. Passez-le sur les deux faces et également sur les côtés pour une hygiène parfaite.

Quelques astuces de grand-mère

Pour effacer rapidement les taches présentent sur votre matelas, il existe plusieurs méthodes. Utilisez, par exemple, les cristaux de soude (attention, avec précaution). Ils ont un effet désinfectant en plus d’avoir la capacité d’enlever les taches tenaces. Le produit vaisselle peut également vous être utile à cet effet (cette technique fonctionne très bien sur une tache récente).

Votre matelas en latex a une mauvaise odeur ? Utilisez alors le bicarbonate de soude. Mélangez-le avec quelques gouttes d’huile essentielle. Cela devrait effacer toute odeur incommodante.

Si vous nettoyez votre matelas ou une tache dessus, n’oubliez pas de le faire le matin pour lui laisser le temps de sécher (fenêtre ouverte dans la chambre). Si avant de vous coucher, ce n’est pas encore tout à fait sec, il reste l’option d’utiliser le sèche-cheveux. Une fois que le matelas est bien sec, vous pouvez remettre les draps dessus et passer une bonne nuit. 

Derniers conseils

Il est recommandé de changer votre literie tous les 8 à 10 ans. En effet, après cette durée, les matelas n’ont plus les effets et les caractéristiques du début. Afin d’avoir un sommeil optimal, il est donc conseillé d’investir dans une nouvelle literie.

Pour éviter d’abîmer trop rapidement votre matelas, nous pouvons vous recommander d’acheter un protège-matelas. En effet, si vous faites une tache sur ce dernier, il est plus facile de le nettoyer que si c’était directement sur le matelas. De cette manière, vous pourrez le conserver plus longtemps.